Mendaki gunung menjadi hobi yang biasa dilakukan banyak orang untuk melepas penat setelah belajar atau bekerja. Selain untuk menyegarkan pikiran yang penat, pemandangan yang disuguhkan di atas gunung pun selalu menjadi daya tarik tersendiri bagi para pendaki gunung. Tidak dipungkiri dengan berkembang nya teknologi dan media informasi yang cepat, pemintat pendakian gunung juga setiap tahun nya meningkat. Kamu harus tahu kalau pendakian gunung itu tidak hanya wisata alam tapi juga termasuk dalam bagian olahraga ekstrem lho. Maka dari itu kamu perlu persiapan yang matang sebelum memutuskan untuk melakukan pendakian gunung.
Nah, buat kamu yang belum pernah mendaki gunung, tidak usah risau dan khawatir lagi karena banyak cara yang bisa membantu kamu sukses dalam melakukan pendakian pertama. Apa saja tips yang diperlukan untuk pemula dalam persiapan pendakian gunung? Simak tips-tips yang ada dibawah ini ya.
Siapkan mental kamu untuk menghadapi segala kemungkinan yang akan terjadi di alam liar. Dengan mental yang kuat, kamu tidak mudah panik ketika mengalami kendala di tengah pendakian. Kemudian siapkan fisik juga. Minimal sebulan sebelum mendaki kamu harus rutin berolahraga seperti jogging dan lain-lain. Tujuannya agar otot dan organ pernapasan kamu nantinya tidak kaget ketika harus menghadapi kondisi ekstra saat mendaki.
Dua hal ini menjadi sangat penting untuk diperhatikan oleh para pendaki, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman. Ketika melakukan pendakian, para pemula akan dihadapkan dengan alam dan berbagai konsekuensi. Tentunya di alam bebas, kemungkinan hal tidak terduga dapat saja terjadi.
Bagi para pendaki pemula, terutama yang baru pertama kali mencoba mendaki, kamu bisa pilih lokasi gunung yang sesuai dengan kemampuan sebagai tips mendaki gunung bagi pemula selanjutnya. Pilihlah gunung yang sesuai dengan tingkat kemampuan fisik dan pengalaman pendakian. Untuk pemula, disarankan memulai dengan gunung yang memiliki jalur pendakian relatif mudah dan terawat. Selain itu, sebelum mendaki pastikan juga kamu melakukan tips hiking ini, yaitu observasi lebih dulu mengenai informasi maupun aturan tertentu di gunung yang akan kamu daki. Sebelum memulai perjalanan mendaki gunung, penting untuk mencari tahu dan memahami aturan gunung sebagai langkah bijak bagi para pemula. Setiap gunung memiliki peraturan dan etika yang perlu diikuti untuk menjaga kelestarian alam dan keselamatan pendaki gunung itu sendiri. Jadi, pastikan ikuti peraturan dimanapun kamu berada ya.
Iya jangan sendirian ketika kamu mendaki gunung, kamu yang baru pertama kali mendaki gunung bisa meminta tolong dengan teman yang sudah pernah mendaki gunung dan yang lebih jelas adalah teman yang pernah punya pengalaman mendaki gunung yang akan kamu tuju. Kamu bisa coba mendaki gunung dengan ketinggian 1.000 an mdpl dahulu ya. Dari pengalaman teman itu kamu bisa belajar banyak tentang kondisi dialam liar, seperti apa rasanya di luar zona nyaman kamu dan lain lain. Selalu cari teman ketika mau mendaki gunung ya.
Ketika mendaki tentunya membutuhkan perlengkapan dan peralatan yang sesuai. Sebagai pemula akan bingung dan biasanya malah membawa hal-hal tidak penting sehingga menyulitkan diri kamu sendiri ketika berada di perjalanan akibat membawa barang terlalu banyak. Untuk menghindarinya, kamu bisa ikuti tips mendaki gunung bagi pemula satu ini.
Persiapkan diri dengan matang dengan memilih perlengkapan yang sesuai dengan jalur pendakian dan kondisi cuaca. Mulai dari sebuah ransel nyaman, sepatu gunung kokoh, dan pakaian yang sesuai dengan suhu lingkungan sangat penting untuk kenyamanan selama perjalanan. Jika kamu belum punya peralatan yang lengkap kamu bisa sewa alat-alat itu di tempat rental outdoor atau di basecamp gunung yang kamu tuju. Kira-kira gunung yang kamu tuju itu berapa lama pendakiannya, terus apakah ada banyak warung disana. Jika tidak ada warung disana, kamu perlu membawa bekal makanan berat dan ringan dari rumah atau belanja terlebih dahulu dalam perjalanan menuju basecamp gunungnya.
Cuaca itu menjadi faktor penting bagi pendaki gunung demi keselamatan dan kelancaran ketika melakukan pendakian. Karena pemilihan pakaian, persiapan perlengkapan, dan penjadwalan perjalanan sangat dipengaruhi oleh kondisi cuaca digunung yang akan kamu tuju.
Mendaki gunung idealnya dilakukan saat musim kemarau. Dengan kondisi alam yang kering, setidaknya dapat mengurangi risiko yang tidak diinginkan. Sebaiknya, hindari mendaki gunung saat musim hujan karena jalur pendakian licin, rawan badai, banjir hingga tanah longsor.
Jadi kamu harus baca prakiraan cuaca dulu sebelum memutuskan jadwal keberangkatan.
Minta izin dan mohon doa restu kepada orang tua atau keluarga terdekat kamu sebelum berangkat ke gunung. Jelaskan secara detail tentang rencana pendakian kamu, mulai dari kapan memulai pendakian dari basecamp naik hingga rencana turun. Hal ini untuk mengantisipasi jika ada sesuatu yang tidak diinginkan terjadi di tengah pendakian.
Untuk kamu yang baru pertama kali akan mendaki gunung kamu bisa mencari seputar informasi dan tips-tips pendakian gunung di website Gearberg ya. :)
sumber foto : pexels/ryokavertikal
Copyright © 2025 All Rights Reserved
